Seguimos trabajando
Las dirigidas por Carlos Paniagua tuvieron hoy, miércoles 2 de Octubre, una nueva sesión de entrenamiento en la Sede Deportiva de la Federación Colombiana de Fútbol.
Las jugadoras se reunieron desde horas de la mañana para comenzar el día con ejercicios de fortalecimiento en el gimnasio seguidos de preparación del movimiento y carreras de velocidad. Luego realizaron rondos con diferentes pautas en las que debían cumplir con objetivos de presión y número de toques. La jornada terminó con trabajo tácticos en fase ofensiva.
A continuación el resumen de la jornada:
octubre 2, 2024