Sesión de Recuperación para los juveniles

La Selección Colombia Masculina Sub-17 llevó a cabo una nueva jornada de entrenamiento en Montería, preparándose para la segunda fecha del CONMEBOL Sudamericano.

La sesión se dividió en dos grupos, cada uno con un enfoque específico. El primer grupo se dedicó a actividades en el gimnasio, centrando su atención en ejercicios de recuperación.

Mientras tanto, los jugadores que tuvieron menos participación en el partido contra Chile, así como aquellos que no jugaron, se dirigieron a la Sede Deportiva de Jaguares. Allí, iniciaron con una rutina enfocada en la prevención de lesiones y flexibilidad.

Posteriormente, los futbolistas realizaron rondas de pases, poniendo énfasis en el control, la movilidad al espacio y la entrega del balón.

Finalmente, llevaron a cabo juegos condicionados en espacios reducidos, trabajando los duelos por las bandas.

A continuación el resumen de la jornada:

marzo 28, 2025