Los veinte arqueros seleccionados para el ciclo final de la primera fase del proyecto de guardametas de la Federación Colombiana de Fútbol continúan su entrenamiento y evaluación en Bogotá.

En la segunda sesión, llevada a cabo hoy, miércoles 4 de diciembre, se evaluaron los aspectos técnico-tácticos, físicos, motrices y conceptuales a través de trabajos específicos.

Los hombres saltaron a la cancha de la Sede de la FCF a las nueve de la mañana y trabajaron por grupos en las cuatro estaciones destinadas a observar los principios estipulados por el grupo de expertos.

En la primera estación, se entrenó el juego de pies con control dirigido y perfiles. La segunda estación estuvo dirigida por Alejandro Otamendi y Catalina Pérez y se basó en el ajuste corporal, encajes de seguridad en los palos y acciones de respuesta explosiva en achiques.

En tercer lugar, se llevaron a cabo ejercicios de vuelo y caídas con ambas piernas hacia los laterales. Finalmente, en la cuarta estación, se realizaron ejercicios de retrocesos y movimientos laterales cortando centros para observar el juego aéreo.

A continuación el resumen de la jornada: