La Selección Colombia Sub-20 llevó a cabo una jornada de entrenamiento centrada, por un lado, en la recuperación de los jugadores que más minutos disputaron en el partido contra Paraguay el pasado miércoles 17 de septiembre, por otro, en el ajuste de cargas para el resto del plantel.

La jornada comenzó con un trabajo preventivo y ejercicios de potencia en el gimnasio. Posteriormente, el resto del equipo se trasladó al campo, donde realizaron un circuito de pases desde la salida hasta la finalización de las jugadas. 

Más tarde, llevaron a cabo ejercicios de definición en duelos individuales, trabajando en situaciones de 1vs1 y 2vs1. 

Para cerrar la jornada, disputaron un partido en espacio reducido, dividido en tres tiempos de 10 minutos cada uno.

A continuación el resumen de la jornada: